LOS NIÑOS SON PERSONAS

                       
Los niños son personas o personitas, que están en continuo aprendizaje. Solemos decir que absorben como esponjas todo lo que oyen y ven.
La influencia de la TV, la música, el cine, los video juegos, etc, les hace aprender los  conceptos generales de la vida, mucho más rápido que a nosotros cuando éramos niños. Por eso se comportan en muchos momentos como adultos: bailan, cantan, se expresan con una madurez que nos parece impropia para su corta edad.

Existen niños "difíciles"  como me decía recientemente @Aliciaeiou : "estoy teniendo dificultades con mi hijo de 7 años, su comportamiento es malvado".
Los niños suelen ser consecuencia de su propio temperamento pero también por las influencias de las actitudes de su entorno. Pero se pueden convertir en niños positivos y entusiastas, incluso en creativos si se les educa bien desde la infancia.

Confundimos frecuentemente, educación con ser educado, estudiar con memorizar, sacar buenas o malas notas con aprender.

Educar es muy difícil, requiere técnica, profesionalidad, mucha vocación, todo es poco para educar a niños en una etapa crucial para formar futuras personas que se desarrollarán en un mundo que evoluciona rápida y ferozmente.
Aprender a  leer, escribir, dibujar, calcular, hablar idiomas, todo aquello que deciden los "técnicos" de los diferentes sistemas educativos LOGSE , LOE , o el que decida el partido político que se encuentre gobernando, está bien…aunque a veces parece que se tiene mas en cuenta el negocio de las empresas relacionadas con el sector educativo que en los propios niños.

Tan importante o mas que conseguir la destreza matemática de un niño, es la de formar personas, que aprendan a convivir socialmente en una diversidad social, que se formen en el respeto a los derechos humanos, a conservar el medio ambiente, a integrarse con otros niños de diferentes nacionalidades, razas, religiones, costumbres y posición social.

Mi amiga @Isamar_cachis , la autora de los "dibujitos" de mi Blog, que trabaja en el mundo de los niños, me decía: "Lo mas importante para poder enseñar con éxito, es la MOTIVACION, hacer que los niños se interesen en lo que tienen que aprender, sin agobios, sin que apenas noten que tras esos juegos, canciones, etc, existe un esfuerzo de enseñanza y aprendizaje". Y comparto plenamente su opinión, no existe nada peor para un niño que crearle frustración porque no aprende o no comprende.

Yo no soy experto en esto de la educación, por no tener, no tengo ni hijos  con  los que haber podido experimentar mi destreza o incapacidad.
Lo mas próximo a la enseñanza que he vivido es la educación de mi perro. Ya se que algún lector se escandalizará por mezclar educación de un perro con la de niños…bueno, admito que tenga razón  y pido disculpas de antemano al que se sienta ofendido.
Vereis, os lo voy a contar la historia de mi perro como si fuera un cuento para niños…
Erase una vez ….( así empiezan los cuentos no? ) a un soltero  que trabajaba mucho y muchas horas y se divertía el resto de las horas, en plan "golfo", que le dio por tener un perro.
Su amiga Sabrina, conocedora de lo que significa tener una mascota, intentó convencerle de que desistiera del capricho.
Al insistir tanto, le aconsejó que adoptara en lugar de comprar.
Ella, su amiga, se ocupó de todo y de un día para otro, se encontraron en el piso de soltero, un perro muy guapo de raza labrador llamado Replay y un soltero golfo llamado Nacho.

PLAY , ( Nacho le acorto el nombre) era un perro adulto, joven y lustroso que iba a ser sacrificado.
Había tenido una vida intensa, de constantes enseñanzas y había fracasado.
Primeramente le adiestraron unos expertos profesionales , como perro guía para la ONCE, pero no estaba cualificado.
Después  pasó a la escuela canina de detectores explosivos de la Guardia Civil, pero en plenas prácticas en el Aeropuerto,  le explotó un artefacto, le asustó tanto que le incapacitó   para ese cometido.
Para Nacho, era su primer perro y no tenía ni idea de lo que había que hacer. Para Play, Nacho era el primer humano con el que iba a compartir una casa. Ambos estaban muy asustados.
La primera noche que estuvieron juntos, Play no quiso comerse  el pienso de la cena. Así que Nacho le preparó un sofrito de Bacon para que le entrara apetito.
También le metió en su dormitorio para que no se encontrara solo, el perro se tumbó en un rincón y aguantó toda la noche sin hacer un solo ruido.
Nacho le enseño a Play sus obligaciones: portarse bien, no ladrar en el piso, hacer sus necesidades en zonas concretas, a cuidar la casa.

Todas las mañanas cuando después del paseo matinal Nacho se iba a trabajar, le señalaba con el dedo su sitio y le decía: " a cuidar la casa ". Y así con cariño, con paciencia, disciplina y enseñanzas básicas pero repetitivas, Play y Nacho disfrutaban de su compañía viviendo en una maravillosa armonía.

Os he contado la historia de mi perro, para hacer ver que no necesariamente ser licenciado, universitario, o una profesión de las que socialmente se consideran importantes, es lo que nos va a dar la felicidad. 
Tratemos a nuestros niños, nietos, alumnos, con la consideración y atenciones que les hagan ser unas personas válidas y estupendas.

Hoy tenemos en la sección de MAS DE 140 CARACTERES CON : a  EVA82060335 una gran educadora y mejor persona. Muchos la conocéis por sus bellos e inteligentes tweets donde nos transmite mensajes de cariño y optimismo.

iescri: Hola Eva, gracias por acceder a mi invitación de entrevistarte para mi modesto Blog. Soy un seguidor de tu cuenta en Twitter y siempre me di cuenta de las pinceladas de docencia que le pones a tus bellas y seleccionadas fotos ¿ te dedicas a la enseñanza ?

EVA: Hola Ignacio, gracias a ti por invitarme, un honor para mi.
Si, soy MAESTRA de niños, me apasiona mi profesión, enseño y cada día aprendo de mis alumnos porque ell@s me enseñan a vivir y a vibrar.
Me considero una innovadora en el sentido que me importa mas todo lo referido a la inteligencia emocional, la imaginación, creatividad, fomentar el sentido crítico de los niños que a los contenidos referidos a conceptos clásicos de la enseñanza tradicional.

iescri: UYYYY mucho me temo que en un país como el nuestro, te encontrarás con dificultades de incomprensión en tu día a día.

EVA: El tema de la educación es muy difícil y complejo, todo el mundo tiene derecho a opinar y como muy bien dices tú, se confunde lo de enseñar al niño para alcanzar una titulación con tener una educación que le sirva para ser persona que se desarrollará socialmente bajo los valores constitucionales en una sociedad democrática.

iescri: Me identifico con tu estilo pedagógico, es el que me hubiera gustado recibir a mi. ¿ Es así la educación ahora  por lo general ?

EVA: No lo es para nada. Los políticos nos quieren borreguiles y sumisos, por eso nos quieren encarrilar según sus métodos, aunque en la teoría parezca que nos dejan libertad, es una visión engañosa, nos intentan llevar por el camino que les viene bien a ellos, el de tener titulados que no piensen, para seguir gobernando cómodamente. No quieren que pensemos ni que seamos críticos.

iescri: Los niños desde bebés están en contacto con la informática y los avances tecnológicos, sin embargo, debido a la crisis,  muchos reciben las primeras enseñanzas y comparten el ocio y los juegos con los abuelos ¿ como ves ese contraste tan llamativo ?

EVA: Todo es compatible. Debemos saber convivir con ello. Por supuesto las enseñanzas de los abuelos, son enseñanzas de vida que no pueden ser sustituidas por nada. Sin embargo, no podemos obviar la importancia que tienen hoy en día las nuevas tecnologías y es por ello que debemos enseñar el buen uso de ellas para acercarnos a realidades y obtener de forma inmediata información que de otra manera no sería posible.
Al nacer recibimos la información de nuestro entorno y la sobreestimulación  de colores, sonidos, imágenes. Nada que ver con lo que percibían los niños de años atrás. Los niños actuales nacen con la tecnología incorporada a sus vidas.

iescri: Estamos en unos días muy bonitos para los niños, porque coincide que están de vacaciones y además reciben regalos en forma de juguete principalmente. ¿ algún consejo ?

EVA : El mayor problema es la elección de un juguete, que no siempre reúne las características adecuadas o son un engaño y que lo que se paga es el que sea un juguete " de moda " en ese momento.

Yo aconsejaría tener en cuenta las edades, la seguridad del juguete y el sentido común. Realmente los niños disfrutan en compañía mas que del juguete.
Otro aspecto que se debería tener en cuenta es tener claro que los juguetes no tienen sexo, por lo tanto no se lo pongamos nosotros.

iescri: Nos estamos alargando mas de lo habitual, pero una ultima pregunta si me lo permites ¿ nuestros niños siguen métodos educativos similares al resto de países de nuestro entorno?.

EVA : NO, ni mucho menos. Gracias a un proyecto   "Multilateral Comenius "en el que intervienen varios países, tengo la posibilidad de viajar y conocer sistemas educativos de otros países.
España difiere de otros debido principalmente a que aquí, ni la educación ni el trabajo de los Maestros es valorado socialmente.
Continuamente se cambian leyes por los políticos, que en muchos casos no tienen ni idea de lo que es un niño y menos aún de lo que es un aula llena de niños.
En los países nórdicos, la educación es prioritaria y se mima en todo lo que se refiere a ella y a los niños.

Iescri: Pues aquí terminamos Eva, te agradezco este detalle que has tenido al abrirnos tu casa para mis lectores.

EVA : Gracias a ti, Ignacio, por compartir tanta sabiduría y buen hacer.  Espero les guste a los fieles seguidores de tu Blog entre los que me encuentro yo también. 

NOTA: Este post se lo dedico a todas las personas que influís en la educación de los niños: PADRES, ABUELOS, MAESTROS, EDUCADORES, CUIDADORES, y en especial a CRIS que se ocupa del catering  de unos "nanos" valencianos.

TAL VEZ…..POR NAVIDAD

       TAL VEZ……….POR NAVIDAD 

TAL VEZ…..seas  alguien,  que como yo,   te entristeces en Navidad porque echas en falta a personas queridas, en mi caso a mis padres, que eran el centro de unión de una familia numerosa.

Tal vez echas de menos a ese abuelo,  que transmitía toda la ternura del mundo y que se volvía loco de contento cuando ibas a felicitarle las pascuas.

Cada uno sabe lo que realmente le duele en lo mas profundo de su alma, en estos días de re-encuentros, de paz y amor.

Pero no solo la falta de seres queridos afecta a nuestro estado de ánimo,  hipersensible en estas celebraciones del nacimiento de Jesus de Nazaret. 

He dicho bien, eso es lo que se celebra  y no la fiesta del consumo, como puede parecer.

Recuerdo con mucha nostalgia, las comidas de familia, en especial la cena de nochebuena del día 24, en la que nuestra madre se esmeraba en cocinar todos los platos que nos gustaban. 
No faltaba nadie a la cena, incluso aquellos que por trabajar en otras ciudades, no era posible vernos a lo largo del año….hacían un esfuerzo para llegar a casa por Navidad, como dice el mítico spot televisivo de una conocida marca de turrones. ( ¿ EL ALMENDRO ? ).
Tengo sobrinos viviendo en el extranjero, EEUU, México D F. , Brasil, y a pesar de que ahora es mucho mas fácil viajar, no regresan por navidad.

Qué bonitos momentos los de la ILUSION por los regalos de Reyes Magos y mas recientemente,  de  Papá Noel.

Eran tiempos de Nancy, de las muñecas  "Barriguitas", balones y juegos de mesa para los mas peques y de pijamas, corbatas y ropa en general para los mayores.

En estos tiempos  que estamos viviendo,  de grandes desigualdades en nuestro país, com miles de niños que pasan hambre y frío,  hay muchas familias que no pueden celebrar la Navidad. La crisis les ha dejado en la más absoluta pobreza, sin un techo  donde covijarse,  por culpa de los desahucios, sin apenas dinero para comer, teniendo que acudir a comedores sociales y a Bancos de Alimentos.

¿ Recordais la película en blanco y negro del maestro cinematográfico BERLANGA titulada "PLACIDO" ? donde los adinerados de la época, sentaban a un pobre a cenar en su mesa y los desvelos de Plácido por pagar la letra  de su "moto-carro" en el Notario.

 Os recomiendo ver algunas secuencias en Youtube. 

 Pues ahora, 60 años después, lamentablemente Berlanga tendría muchísimos guiones en la vida real, para ser adaptados a películas tan trágicas de argumento social tan vergonzoso como aquella.

Hay mucho despilfarro en estos días, compramos, gastamos por gastar, es el sumum  del culto al CONSUMISMO que nos imponen las Grandes Superficies y el Comercio en general.

Nos invaden de publicidad de perfumes y colonias.

En nuestras manos y en la conciencia de cada uno,  está  la de colaborar en la medida de nuestras posibilidades y  en no seguirles el juego de consumir lo que no  necesitamos y evitar gastar en cosas 

inútiles, destinando parte de este dinero en ayudar a personas necesitadas: Orfanatos y  otras Asociaciones que ayudan a niños y ancianos necesitados.

Y no nos olvidemos de unos de los mejores regalos que existen en el mundo, el del amor y la generosidad.

No hay nada peor para una persona que esté sola o se sienta sola, que las fiestas de Navidad.

Y….. hay tantas personas solas !! que agradecerían   una visita, una sonrisa, una prueba de afecto y cariño, eso que es el mejor regalo, lo podemos hacer todos.

FELIZ NAVIDAD Y UN AGRADECIMIENTO POR VUESTRO CARIÑO QUE SIEMPRE ME DEMOSTRAIS.

PODEMOS RECUPERAR LA ILUSION

ELECCIONES A LA JUNTA DE ANDALUCIA 

Mañana domingo 22 de Marzo de 2015 se celebrarán las primeras elecciones de unas AUTONOMICAS donde podemos elegir otras maneras de gobernar, de dar cabida a la participación ciudadana.  Si votamos a PODEMOS, tanto si conseguimos los votos necesarios para gobernar la Junta de Andalucía como si  no, siempre tendremos la tranquilidad moral de haber intentado la posibilidad de que nuevas personas, nuevos estilos de hacer política, puedan resolver esta mediocridad y corrupción, que con el PP y PSOE, nos han conducido a la ruina y a la miseria mas absoluta.

Peor no nos puede ir.

ENTREVISTA DE PABLO IGLESIAS A IÑAKI GABILONDO DEL 7/12/2014

Nuestra transición ha sido loada, bendecida, aplaudida hasta la saciedad. Lo bien que lo han hecho, lo guapos que son,

 el espíritu de sacrificio de sus vidas y sus profesiones  al servicio de los ciudadanos. 
Pues resulta que todos estos señores y señoras senadores, diputados, magníficos banqueros y empresarios de nivel mundial, nos han dejado el país hecho unos zorros , echándonos las culpas de todo   y lo que es peor dejándonos en herencia  a los ciudadanos vivos y a los que nacerán …una deuda de cientos de miles de millones de euros que se han cepillado entre unos cuantos mangantes.

Llevo unos cuantos días pensando si  debería o no  razonar y explicar mínimamente el porqué de mi pesadez diaria a favor de dar la posibilidad a PODEMOS  o a cualquier otra formación política nueva, como Ciudadanos, o el partido Ganemos de Ada Colau..etc
para que puedan intentar cambiar el rumbo de nuestra política.
Y es por ese motivo que me encuentro aquí ante ese reto que me caracteriza en el Blog de compartir mis experiencias.

Un lunes 24 de noviembre de 2014, me desayuno con la espectacular e increíble noticias del sondeo de intención de voto realizado por SIGMA-DOS para el periódico El Mundo, donde se refleja que PODEMOS ganaría las elecciones generales con un 28,3% del total de los votos, de celebrarse ahora las elecciones.

La idea  de PODEMOS nace  en los primeros meses del presente año, gracias al tirón popular del minúsculo canal de TV de internet, llamado LA TUERKA, presentado y dirigido por Pablo Iglesias.
Sus programas de debate en tertulia política, con un estilo diferente, con contenido de izquierdas y con una forma diferente de comunicar,  fué calando en unos cuantos miles de seguidores,  jóvenes principalmente.
Este movimiento,  que tiene su nacimiento  en  las reuniones del MOVIMIENTO 15M , allá por el mes de Mayo de 2011, se va consolidando con un programa de contenido "indefinido" donde recoge como principal argumento político, el de la lucha de la gente contra " LA CASTA ".

Pablo Iglesias con algunos compañeros de la Facultad de Ciencias Políticas de la Universidad Complutense de Madrid, Iñigo Errejón o Juan Carlos Monedero, entre otros como las cabezas mas visibles a nivel mediático, deciden fundar el partido político PODEMOS.

Las elecciones europeas del pasado mes de Mayo, con la obtención de mas de un millón doscientos mil votos, dieron el pistoletazo de salida a nivel de masas, contando con la complicidad de los medios de comunicación tradicionales que encontraron en esta nueva formación un filón para sus programas.
Así a grandes rasgos se puede resumir la presencia de PODEMOS en nuestros hogares.

Claro que una persona como yo,  de izquierdas, votante asiduo del PSOE, puedo tener mis reservas, mis dudas, mis precauciones ante una formación que acaba de nacer… 
¡es verdad, las tengo!
Mis ideas políticas y sociales, coinciden plenamente con las de Beatriz Talegón, de la izquierda progresista del PSOE, una persona preparada intelectual, políticamente para liderar una nueva etapa de cambio del PSOE, sin embargo la tienen ninguneada.
 Es, inteligente, culta, generosa, participativa en innumerables causas humanitarias. 
Es manifiesta mi simpatía personal y política por Beatriz, mujer que recibe tantos ataques desde fuera como de la propia militancia de su propio partido. Lo cual reafirma mi convicción que un PSOE liderado por continuistas como Pedro Sanchez, Susana Diaz, Tomas Gomez etc. etc,  que no tienen capacidad moral para cambiar nada y que solo pueden aportar "mas de lo mismo", no merecen mi confianza ni mi voto.

Del PP, ni hablo, allá  sus simpatizantes y votantes, no seré yo quien pierda ni un segundo de mi tiempo en intentar convencerles de nada. 
Conozco muy bien el perfil general de muchos de ellos, los tengo en mi propia familia. Son personas estupendas, trabajadoras, generosas como el que más, pero tienen un adoctrinamiento de base, que les atemoriza ante cualquier posibilidad de cambio.

Tenemos ahí a la vuelta de la esquina dos citas importantes:

. Falta medio año para las municipales y autonómicas 
. Falta menos de un año para las Generales


Los poderosos actuales, PP, PSOE, AUTONOMISTAS,  Instituciones PUBLICAS,  Empresarios CEOE, Sindicatos, todos o casi todos tienen miembros corruptos o imputados corruptos en sus filas. 


No puedo, no debo ni quiero votar a nadie con estos antecedentes de corrupción directa o indirectamente.

Resumiendo para no alargar mi exposición, ya que el panorama es el que es, de crisis galopante …me identifico con los que prefieren la ILUSION por PODEMOS  asumiendo el riesgo de lo novedoso, con la intención y el deseo de que cambien las cosas a mejor.
Prefiero mil veces asumir el riesgo con una formación como PODEMOS, desconocida y nueva pero con miembros jóvenes y brillantes académicamente, que con los tarugos de siempre que se mueven por el amiguísimo y el clasismo de nuestra sociedad.

¡ Que haya suerte amig@s !

           MUJERES, HOMBRES, TWITTER Y VICEVERSA

Cuando hace poco mas de un año, me dio por abrir un BLOG, lo titulé  "EL MAS DIFICIL DE LOS RETOS", ya sabia entonces que cada entrada en el blog, cada post, sería como un parto, máxime cuando el objetivo de todo lo que escribo se centra básicamente en la idea inicial de compartir experiencias y por tanto supone adentrarse en el mundo de la sensibilidad y los sentimientos.

Y de eso volvemos a hablar, de relaciones, de compartir sensaciones,  en un post que lo he titulado parecido a un famoso reality de Tele5,  pero que bien podría haberse titulado GRAN HERMANO TWITERO, puesto que en el fondo, estoy convencido que TWITTER es como un gran reality mundial, donde existen tácticas, emociones, edredoning, tronos, celos, traiciones……

Nos volcamos con esas primeras personas que aparecen de casualidad en nuestras vidas virtuales, les mimamos, reímos, retuiteamos.
Regalamos cariño, amistad, comprensión, saludos….. nos sentimos acompañados y queridos por personas que acabamos de conocer y que probablemente nunca conozcamos en la vida real.
Acabamos creando unos vínculos afectivos, que van progresando rápidamente en sentimientos de amistad, cariño y complicidades varias.
Somos muy atentos con un grupo selecto y elegido entre nuestro pequeño TL de unos pocos centenares de follower, que aún somos capaces de reconocer por el nombre de cada uno e identificarles por la foto del avatar.
Nos esforzamos en escribir frases que resulten brillantes y que despierten la curiosidad de otros posibles seguidores.
La cuenta sigue creciendo de forma natural, sin darnos cuenta de como crece y crece cada día.
Queremos seguir regalando nuestro buen rollo a los nuevos seguidores y vamos dejando un poco de lado a muchos de aquellos que hasta entonces mimábamos y saludábamos cada día de forma personalizada.
Empezamos a no poder controlar el volumen de seguidores y a dejar amigos  entrañables sin su dosis de cariño.
Personas de saludo diario que desaparecen por arte de magia.
Amores que pasan a ser desamores por culpa de no se sabe bien, que celos, envidias, reproches…
Entramos en una nueva dimensión, la de un mundo tan difícil, hostil y frío  como el de la vida real, donde cada uno tiene que aprender a vivir y a sobrevivir cada día.

Hoy mi prólogo es apenas una introducción a la entrevista que nos sigue a continuación, pues no hay forma de resumir tantas ganas como tiene mi entrevistada, de contar  y cantar sus propias vivencias.

Compartiremos la sección "MAS DE 140 CARACTERES CON:"  VERONICA PB @SoyBepohkkaBlue , es una de mis mas recientes follower, a la que apenas conocía hasta hace unos pocos días.

VERONICA es una joven que como tantas otras en este país, no tiene trabajo  y que además su situación personal se ve agravada por una lesión de espalda que le produce fuertes dolores, centrados principalmente en la rodilla.
Me cuenta que arrastra esta lesión desde hace 3 años y que por ahora todos los tratamientos que le han dado, rehabilitaciones etc, no han servido de nada.
Está en lista de espera de la Seguridad Social para ser intervenida de la rodilla o para infiltraciones de plaquetas.
Es muy dura la vida en este país en la actualidad, pero si además te encuentras impedido con algún problema físico o de salud, las dificultades crecen y pueden truncar las ilusiones de cualquier persona por fuerte que sea.

Verónica me puso un día un tuit diciendo que había leído mi Blog y que la gustaría ser entrevistada.
Yo, la respondí con otro tuit, diciendo que encantado, ¿ de que quieres hablar ?
Y respondió: de como soy realmente, de las personas que he conocido en twitter y que me brindan su cariño.
Me pareción una proposición tan espontánea, tan sincera y sencilla que me he animado a romper mi habitual pereza para esto de las letras.

iescri: A todas las personas que he entrevistado hasta ahora, es porque nos conocíamos de twitter de haber interactuado mucho y ya teníamos una cierta afinidad o amistad. A ti apenas te he tratado y no se como eres, ¿ te importa definirte brevemente ? para que te conozcamos un poco.

Veronica: Soy una persona normal, sincera, sensible, buena persona y nada conflictiva.
Soy una chica sencilla, con sentido del humor, aunque también tengo mi carácter cuando algo me provoca.
Con inquietudes, con ganas de terminar mis estudios, poder sacarme el año próximo el título de técnico en cocina y gastronomía, tener un trabajo, encontrar una pareja que me complemente.
Soy muy alegre y positiva, aunque por culpa de mi lesión tan larga y molesta, hay momentos que me siento frustrada, me han jodido la vida en muchas ocasiones, pero ya se han acabado los pensamientos victimistas, he cambiado el chip y me auto-responsabilizo para salir adelante, con la ayuda de mi hermano mayor que siempre me ha apoyado y de muchas personas que me aportan su cariño.

iescri: Tienes una cualidades muy excepcionales, no es fácil encontrarse con personas tan sinceras como tu. ¿ no te supone ningún problema en las redes sociales ser tan clara y buena persona?

Veronica: Tienez razón, a veces lo he pasado mal y me he tenido que alejar de personas que me atacaban sin motivo alguno y me he sentido decepcionada. Aunque no les guardo rencor.
Mira Ignacio, ni los buenos son tan buenos ni los malos son tan malos.
Sin embargo estoy muy satisfecha por haberme encontrado personas maravillosas que me han sorprendido para bien y que son de mi "rollo".
Para ellas quiero dedicar esta entrevista que tan generosamente me haces. Para que sepan lo agradecida que les estoy por haberme dado su cariño, por haberme ayudado a superar mis dificultades con mucha mas fuerza y tenacidad.

iescri: ¿ que es lo que mas te aporta de conocer personas en las redes sociales?

Verónica: Me gusta conocer gente alegre, echar unas risas sin maldad, disfrutar del momento. Aunque a veces tiendo a encerrarme en mi misma ante las decepciones que me he llevado, sobre todo en lo concerniente al amor.

iescri: ¿ como te gustan los hombres ?

Veronica:  Me gustan morenos y con los ojos azules o negros. Altos, alegres, divertidos, que sean sinceros y buenas personas.
Tienen que ser cariñosos y cálidos. No soporto a los que son fríos y distantes.
Como verás me gustan guapos por dentro y por fuera, estilo Willian Levy  ¿ no pido mucho verdad ? jajajaja.
El tema amoroso me tira un poco para atrás pues ya me he llevado muchos chascos.
Presiento que la persona que busco no existe.

iescri : Ya te dije y también lo sabes que mis entrevistas tienen que ser muy cortas para no cansar al personal y que vuelvan a leerme mas veces. Yo creo que debemos ir aligerando un poco.

Verónica: Si Ignacio, perdóname, pero permíteme que a salude a unas cuantas personas que son especiales para mi:
Mis saludos  : a las muchísimas fans de Willian Levy, Mónica y Maria, a las Wallistas, fans de Sonia WallsGH14, Ivanistas de IVAN SANCHEZ , Alvaro Gervilla, Rut, Cristyna, Gui, Nuria del club de fans de Noe, Vanesa Maroto y a todas esas personas que no nombro  por falta de espacio, pero que ellas saben quienes son.

iescri: Me van a llamar al orden, creo que nos hemos excedido, pero mira, alguna vez teníamos que romper el equilibrio jajajajaja y que mejor que en esta ocasión. Me ha encantado conocerte y te deseo lo mejor en tu vida, te lo mereces.

NOTA: Para el que lea este breve post por segunda vez y si tiene buena memoria, notará que falta parte de la entrevista inicial. En su sustitución voy a intentar por primera vez, ( a ver si soy capaz ), subir una canción para que la escuchéis mientras leéis el post.

SALUD Y NUTRICION SON VIDA

                                       
                                            

Estamos viviendo tiempos de desigualdades, los ricos se hacen mas ricos y los pobres, cada día son mas numerosos y mas pobres.

Los personajes famosos, se apuntan a darnos consejos sobre alimentación, promocionando productos y dietas milagrosas, mientras los datos estadísticos nos hablan de hambre y obesidad en nuestra población.

Es incuestionable la importancia  de llevar una alimentación sana desde niños, pues los efectos adversos y los riesgos de obesidad comienzan en las edades mas tempranas.


Las consecuencias psico-sociales para el niño obeso suelen exteriorizarse en la edad adolescente y son tan importantes o incluso mas que las secuelas físicas: baja autoestima, aislamiento social, discriminación, anomalías de conducta…son las consecuencias mas comunes.

Acaba de empezar el verano, tod@s intentamos poner nuestro cuerpo en forma…en lo que se llama "operación bikini", nos preocupa nuestra apariencia y eso está bien, siempre que sea con moderación.
Son frecuentes en nuestro tiempo, algunas enfermedades como la BULIMIA y la ANOREXIA, que están muy relacionadas con la mal-nutrición y poco o nada se habla de estos dramas privados que suelen tener muchos de nuestros adolescentes.

Las personas que padecen bulimia son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a ingerir grandes cantidades de alimentos, es tal la ansiedad que no pueden parar de comer. No sienten placer, les da igual cualquier alimento, solamente buscan saciarse y lo suelen hacer a escondidas o durante la noche.
Afecta principalmente a los jóvenes y se manifiesta con mas frecuencia en mujeres.

Tratan de ocultar los síntomas con su posterior purga estomacal, mediante vómitos auto-conducidos y/o con laxantes y diuréticos, por lo que la enfermedad suele pasar desapercibida para el entorno durante mucho tiempo.

En el origen de esta enfermedad pueden influir factores biológicos, psicológicos y sociales que desvirtúan  la visión que el enfermo tiene de si mismo.
No necesariamente son personas con sobrepeso, en general el peso es el adecuado, pero ellas se ven y se sienten gordas.

Los síntomas mas frecuentes son sensación de debilidad física, dolor de cabeza, pérdida de masa ósea, perforaciones y dolores gástricos debidos en su gran mayoría a la utilización excesiva de laxantes.
Para resolver o paliar los efectos de la enfermedad, sería conveniente una entrevista psiquiátrica que desvele la percepción que el enfermo tiene de su cuerpo y la relación que mantiene con la comida, con el objetivo de corregir los trastornos alimenticios y psicológicos.
Un terapeuta o profesional nutricional  debería proporcional al enfermo una dieta equilibrada y nuevos hábitos alimenticios.
Esta dieta debería ir acompañada del tratamiento psicológico con el fin de corregir las percepciones que el enfermo tiene de su cuerpo y de la colaboración de la familia y el entorno, ya que muchas veces son los desencadenantes del problema.

La curación con estos tratamientos es del 40% pues se trata de una enfermedad intermitente y muchas veces crónica. La mortalidad supera a la de Anorexia, debido a las complicaciones causadas por los vómitos y el uso excesivo de laxantes.


Tras esta introducción sobre el tema que nos trae hoy al Blog y antes de dar paso a la entrevistada MONICA  TOLEDANO , quiero como siempre dar mi modesto consejo: Prestad atención a vuestra alimentación y la de vuestros hijos, una alimentación saludable tiene que ser variada y equilibrada para que nuestro cuerpo obtenga los nutrientes necesarios.
Y un truco muy útil: NO ABUSAR DE GRASAS Y AZUCARES.

Hoy contamos en la sección  "MAS DE 140 CARACTERES CON.." : Mónica @Xinom73 
Mónica Toledano es Asesora Dietética y Coach nutricional

Iescri: Hola Mónica, gracias por compartir tu tiempo y tus conocimientos con los lectores de mi Blog.
cuéntanos  ¿en que consiste tu profesión ?

Mónica: Gracias a ti por invitarme, sabes que soy una fiel seguidora de tus post porque son siempre interesantes y amenos.
Mira la OMS (Organización Mundial de la Salud), define que la SALUD es un estado completo de bienestar físico, mental y social…y no solo "la ausencia de enfermedades" como se piensa a veces.
Pues mi trabajo consiste en encontrar soluciones a medida de cada persona, para mejorar su calidad de vida a través de una adecuada nutrición.

iescri: He leido en tu perfil de Twitter que " la felicidad radica sobre todo en la salud"… ¿ es verdad que la salud mental y física dependen en gran medida de la alimentación ?

Monica: Así es Ignacio,  curioso pero cierto, en España presumimos de nuestra sana y maravillosa dieta Mediterránea, pero los estudios nos dicen que en los últimos 5 años la obesidad ha aumentado un 10%…por la crisis…dicen, SI, es cierto que en muchas familias en precariedad  económica, no pueden garantizar 
un menú variado. Aunque no solo es la causa principal del incremento de obesos.
Cada dia escucho en la consulta que ha nacido una "nueva dieta mediterránea" …yo la denomino "Dieta de Cafetería".
Abusamos de los desayunos, almuerzos, tapas regadas de abundantes cañas y alcohol, en bares y cafeterias que si le sumamos el sedentarismo, constituyen la fórmula perfecta para generar magníficos 
especímenes obesos.

Iescri: Es una evidencia que tenemos cada vez mas niños obesos.
¿ cuales son las causas.. la bollería industrial, poco ejercicio?

Mónica: Es tan cierto como que este año, en el día nacional de la salud, se ha dedicado a la obesidad infantil.
Uno de los peores hábitos alimenticios en los niños son los desayunos escasos e inadecuados, con abuso de bollería industrial.
Pero déjame que aproveche tu Blog para denunciar la escasa importancia que se da en este país a la educación nutricional en la enseñanza obligatoria.
No solo es importante conocer la necesidad de comer 5 piezas de fruta al día, sino también hay que impartir conocimientos de forma divertida y dinámica, sobre problemas que tienen muchos de nuestros niños : diabetes, enfermedad celíaca, colesterol etc. Cada día hay mas niños con estas y otras patologías.

Iescri: Mientras me preparaba la entrevista, he leido que existen : carnes sintéticas, dietas personalizadas a través del estudio del ADN, Alimentos funcionales, Alimentos enriquecidos, Probioticos.. un sin fin de términos…
¿ de que va esto ?

Mónica: jajajajaja Veo que te lo has empollado bien, vamos a intentar resumirlo para dar una idea y no aburrir a tus lectores:

PREBIOTICOS son sustancias vegetales no digeribles, que pueden formar parte de los alimentos o ser adicionales. Una vez consumidas, al llegar al intestino, sirven de alimento para las bacterias beneficiosas de nuestro organismo.

PROBIOTICOS son microorganismos vivos que se añaden a los alimentos, por ejemplo en los yogures, que estimulan el crecimiento o actividad de algunas bacterias de nuestra flora intestinal.

Los beneficios de este equilibrio entre Prebioticos y Probioticos se llama SIMBIOTICO, que no solo afecta a la salud gastrointestinal, también facilitan la absorción de calcio y otros minerales como el hierro, por lo que mejora la densidad ósea y previene la osteoporosis.

Iescri: Creo que nos estamos alargando mucho…y a  mis lectores les tengo acostumbrados  a lecturas cortas.
Si alguna persona que lea esta entrevista, estuviera interesada en mas información individualizada…¿ puede ponerse en contacto contigo?.

Mónica: Por supuesto, encantada…se pueden poner en contacto conmigo por Twitter  :  @Xinom73  o si lo prefieren por teléfono o  por email no tengo ningún inconveniente. 

Iescri: Muchas gracias otra vez y te comunico que me han parecido muy útiles tus consejos.

Mónica: Un placer pasar este rato contigo y con tus lectores, me encanta tu forma de comunicar, sencilla y breve. Gracias Ignacio.

NOTA: la imagen de cabecera del post es creación de ISAMAR 

EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

                                       
                                                                          EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

En nuestra vida real, disfrutamos, reímos, sufrimos, lloramos….unos días estamos mejor que otros.
¿Nos preguntamos alguna vez a que es debido ese cambio emocional?.

Las redes sociales, lo reconozcamos o no, forman parte de nuestra vida cotidiana.
Nos resultaría muy difícil prescindir totalmente del teléfono móvil y de la conexión a internet.

Hay muchos factores que intervienen en la atracción adictiva que sentimos hacia alguna de las redes sociales, me referiré principalmente a Twitter, que es el que mejor conozco y citaré solamente algunas, pero cada uno de nosotros podría añadir muchas mas razones:

     - La sensación de familiaridad y cercanía que percibimos en las interacciones, casi de forma        inmediata, al poco tiempo de "conocer a otra persona de la red".

     -La posibilidad de mostrarnos como nos gustaría que los demás nos vean.

     -La facilidad con la que podemos interactuar con personas de otras ciudades, incluso de otros países,  superando cualquier tipo de barreras territoriales.

     -El relativo sentimiento de igualdad que nos proporciona el "anonimato" de nuestra personalidad, sin importar estatus, posición social, edad, etc.

Todo esto está muy bien y es algo maravilloso, pero…….. ¿ podemos medir el impacto emocional que conlleva  nuestro comportamiento virtual ante nosotros mismos y ante los demás?

Vivimos en un mundo controlado por las emociones. Algunos hechos nos generan reacciones de alegría y placer. Nos hacen sentir mas felices y eso conlleva que transmitamos felicidad a otras personas de nuestro entorno.

Otras veces, cuando tenemos un conflicto, tendemos a cabrearnos y enfadarnos con la persona que nos ha generado el disgusto, causándonos tristeza, ira, depresión, desesperación…. Muchas personas transmiten ese estado de cabreo a otras, que nada tienen que ver con el conflicto.

Nos preguntamos ¿ por que sentimos esas sensaciones que nos afectan al devenir de nuestras vidas?

Ser emocional es ser capaz de ver mas allá de las apariencias, conectar emocionalmente con otras personas sin tener en cuenta los prejuicios, sintiendo, experimentando y disfrutando de las emociones de los demás.

La psicología emocional trata de analizar como afectan las emociones a las personas.
A lo largo de la vida, sufrimos reveses y desengaños…..desde niños hasta la vejez y debemos aprender a controlar nuestro potencial emocional, que  nos permita sufrir menos y gozar mas.

Suprimamos en lo posible la envidia, los celos, el ego, orgullo, los miedos…que son nuestros principales enemigos.

Una manera de aprender a controlar nuestras emociones, es viendo el comportamiento de otras personas. Nos daremos cuenta de las reacciones estúpidas y absurdas que tienen algunos ante hechos irrelevantes.
No dejemos que los problemas afecten al desarrollo normal de nuestras vidas. Hay personas que están en permanente conflicto y para desahogarse utilizan también las redes sociales para insultar, molestar y acosar.

Otra posibilidad es intentar el autodominio. El autocontrol que nos ayudará a desarrollar la inteligencia y emociones necesarias para entrar en un estado de serenidad y equilibrio…incrementando la autoestima.
En definitiva…., no complicándonos la vida innecesariamente. Los momentos actuales son muy duros y delicados tanto económicamente como afectivamente y no podemos ni debemos renunciar a ningún  signo de afecto y cariño que nos regalen, venga de donde venga, incluso los virtuales ¿ que mas da ?.

Mi mensaje de hoy es tan conocido como simple y breve: Intentemos disfrutar de esos pequeños momentos que ocurren en nuestras vidas…, que de tan pequeñitos como son, se nos escapan entre los dedos, sin apenas soborearlos.

Mi entrevistada en la sección  "MAS DE 140 CARACTERES CON:_ _ _ " es Hepburn@CRomantica, una persona de twitter, que destaca por sus bellas frases, sus amplia cultura, es elegante y correcta y a la vista de las fotos personales que ha subido a tw,  tiene una sonrisa preciosa.

Tras sus frases se vislumbra unos grandes conocimientos y afición por la psicología, cuando la invité a esta twitter-entrevista, no solo no puso ningún reparo sino que literalmente me dijo " es un honor que hayas pensado en mi , en efecto, la psicología es un campo que me apasiona ".

ie: Buenos días Hepburn, nos conocemos desde hace un año y siempre me ha llamado la atención tu estilo tan profundo y te sigo con mucha admiración, para los que no te conozcan aún ¿ como definirías tu presencia en Twitter ?

Hepburn: Vine a Twitter a escribir, es uno de mis hobbies, con el tiempo me di cuenta que cada uno buscamos cosas diferentes en esta jaula de grillos y todo es válido dentro del respeto.

ie: Crees que la gente se aprovecha del ANONIMATO que permiten las redes sociales, para perder los miedos y vergüenzas que sienten en la vida real?

Hep: Hay mucha gente en TW, tanta como casos diferentes, creo que el anonimato es para muchos una forma de esconder su timidez, la manera de dejar oír su voz escrita. Para otros puede ser una fantasía, un personaje creado para poder llevar una vida paralela, la manera de huir de su realidad.
Están también los que vienen a alimentar sus egos, creo que son la mayoría.
En el camino he encontrado personas estupendas con las que tengo mayor o menor afinidad y puedo presumir que hasta ahora no he tenido una mala experiencia con nadie.

ie: El hecho de que se creen vínculos afectivos virtuales de  amistad, cariño etc ¿ crees que puede afectar en la personalidad de muchas personas que no estén emocionalmente fuertes?

Hep: Hay emociones de amistad, enamoramientos y rupturas que la gente vive como si se tratara de la mas pura realidad.
Se desarrollan relaciones virtuales increíbles. Quiero pensar que la mayoría controla su situación, pero con seguridad habrá casos, donde si falta el arraigo en la vida real…puedan verse totalmente absorbidos y superados por el fenómeno social de Twitter.
Por no hablar de la soledad.

ie: ¿  La soledad ? Ayyyyy ese si es un verdadero drama, especialmente la soledad  "en compañía".
¿ notas que tras la cortina de TW se encierra mucha soledad ?

Hep: A veces defino TWITTER como  " el nuevo teléfono de la esperanza ", porque mucha gente que se siente sola, pretende encontrar aquí, quien les escuche y se apoyan unos a otros.
De un lado es positivo compartir libremente, experiencias y sentirse apoyado y comprendido. Por otro lado corres el riesgo de desvirtuar la realidad y  hacerte daño  arrastrado por la virtualidad.
Debemos aprovechar todo lo positivo que nos puedan brindar las redes sociales, pero sin olvidar que tenemos que cultivar y cuidar también los afectos reales.

ie: Muchísimas gracias por haberme dedicado estos minutos de tu valioso tiempo y aprovecho para invitar a los lectores a que sigan tu cuenta si quieren disfrutar de buenos twitter.

Hep: Ha sido un placer, gracias a ti, por el cariño que siempre me demuestras. Un beso "apretao".

NOTA: 3 de las imágenes son creaciones artísticas realizadas por ISAMAR@Isamar_cachis, a la  que muchos conoceis de otros post. Muchas gracias Isamar por tu generosidad al permitirme utilizarlas.

EROTISMO POETICO

EROTISMO POETICO 

Erotismo, palabra de origen griego, personificada en Eros, el Dios de la atracción sexual y del amor, define unas sensaciones excitantes que a través de la fantasía y la imaginación, avivan el deseo sexual.

La capacidad de atracción de los seres humanos suele estar relaciona con la sensualidad y el erotismo.

El Erotismo poético o romántico se entendería como una respuesta a la búsqueda de interacción social, mientras que el erotismo sexual, estaría mas directamente vinculado a los preludios del acto sexual, mediante juegos sexuales con los que se pretende la excitación de la pareja.

Desde las antiguas civilizaciones, ya se reflejaba el erotismo en pinturas, esculturas, incluso en utensilios cotidianos: vasijas, platos etc. De hecho, la sexualidad no era considerada pecaminosa en la antigüedad clásica, sino todo lo contrario, los símbolos sexuales eran muy importantes en el culto religioso.

Fue a través de la mentalidad Judeo-Cristiana, cuando se empieza a considerar el sexo como algo pecaminoso, hasta el punto que incluso en la actualidad siga existiendo una sociedad puritana y moralista que se escandaliza ante un cuerpo desnudo.

El erotismo engloba todo aquello que somos capaces de percibir con nuestros cinco sentidos, consiguiendo alcanzar o incrementar nuestra excitación: Pintura, escultura, cine, música, literatura, poesía, fotografía….

La curiosidad por el erotismo es natural en los seres humanos desde las culturas mas remotas y en la actualidad se utiliza como reclamo en campañas publicitarias para generar un mayor impacto y seducir al potencial cliente de perfumes, vehículos y cualquier tipo de artículos.

Tal vez el exponente máximo del erotismo lo tengamos en Japón. He leído recientemente que la mayoría de los ciudadanos  japoneses apenas mantienen relaciones sexuales en pareja.

Sin embargo es muy llamativo que Japón tenga la industria del placer, mas importante del mundo y que en las calles de Tokyo, se ofrecen sin tapujos todo tipo de "  servicios sexuales "con la misma naturalidad que un plato de sushi o el último modelo del iPhone.

Esto no quiere decir que los ciudadanos japoneses no les guste practicar sexo, sino que se va incrementando la auto
complacencia con la masturbación, utilizando la gran cantidad de juguetitos que el mercado erótico les pone al alcance de la mano.

Y llegamos al mundo virtual de Twitter. ¿ quien de nosotros no se ha emocionado alguna vez, ante una fotografía o ante la lectura de unos versos o literatura erótica ? Yo sigo cuentas TW, que me alegran la vista y otras partes:

Voy a citar dos grandes amigas que nos regalan su arte con bellas y sensuales fotografías:                                     

Ericka Higueros
@ericka1418
y
ABRIL
@abril913                                            




La fotografía erótica se convierte en una categoría del Arte, de forma atractiva y sexy, con elegancia, mostrando el cuerpo desnudo o semidesnudo con propósitos artísticos y poses sugerentes.


A nivel poético, tal vez sea donde más frecuentemente nos encontremos perfiles de cuentas que nos regalan sus poemas, frases y versos como :



                       Sumergidos en una lluvia de besos
                       ahogados en pasión descarada,
                       inundados en ansias compartidas...
                       pura poesía descarnada.

                       TU VERSO
                       @_VersoSentido

También sigo las frases y versos románticos de mi querida amiga CORY @besos_cenizas , en su perfil de Twitter  y  en su magnífico Blog: besoscenizas.tumblr.com

              "Como estar sin ti, cuando la noche cae, el alma divaga entre recuerdos viejos.." 

              "Se escuchan los truenos, la lluvia se asoma, trayendo con ella nuestros recuerdos

                                       el corazón se estremece y suspira por ti " By Cory

Mi mensaje de hoy es que dejemos a un lado los pudores, vergüenzas, prejuicios absurdos….y nos manifestemos libremente en nuestras capacidades sensuales y emocionales, haciéndolas partícipes a los demás, con fotografías, vídeos,  poemas, versos…cada un@ con lo que mejor se exprese y disfrutemos con nuestros sentidos ( el sexto incluido).

Y sin más, pasamos a la twitter-entrevista de MAS DE 140 CARACTERES CON:  Consoli @Vladiviz, que muchos de vosotr@s conocereis por sus versos y prosas llenos de sensualidad erótica y sentimientos que parecen nacidos del alma.

ie: Buenos días Consoli, desde el primer momento que leíste mi Blog, mucho antes de que tuviera la idea de las twitter entrevistas, ya me dijiste que a ver si te dedicaba un post. Pues aquí lo tienes. Y lo hago con sumo gusto porque eres, al menos para mi, la que mejor representa el arte de erotismo poético.

¿ siempre te ha gustado la poesía ?

Consoli: Si, de siempre me ha gustado. Desde adolescente me gustaba plasmar en un cuaderno los sentimientos que se me ocurrían. Entonces eran mas "ingenuos",  como lo  era la sociedad. Me hubieran quemado en la hoguera,  si  por aquellos tiempos hubieran tenido el cariz  erótico, que tengo ahora.

ie: Tu estilo es muy íntimo, el  erotismo y la sensualidad es  el  denominador común en tus frases y

versos ¿ como reaccionan en general tus lectores ?

Consoli: Aquellos que me han hecho llegar sus opiniones me dicen que son bonitas y diferentes  y que transmito mucha ternura y que les hago imaginar y sentir lo que escribo, como si fuera real.

Que les hago despertar emociones y sus  sentimientos mas ocultos. Me gusta saber que puedo aportar algo de sensibilidad a sus vidas y que se sientan vivos por dentro.

ie: Tus temas son románticos e íntimos, como salidos del alma ¿ en que te inspiras ?

Consoli: Si, soy una mujer sentimental, cariñosa y  romántica. Mis versos salen del alma y se transforman en letras que salen espontáneas. La inspiración nace de mis sentimientos. Muchas veces suelo acompañarlas con una fotografía erótica y yo misma me veo reflejada en la imagen de la fotografía, con la  misma sensualidad, tal vez por eso se realce  aún  más el realismo que le doy a  las palabras que utilizo. Soy todo corazón cuando doy rienda suelta a mis sentimientos.

ie: Creo que en tu caso, la mejor entrevista que puedo hacerte…es poniendo aquí algunos de los versos y   frases  que cada día subes en Twitter. ¿ te puedo pedir  que nos regales con algún verso inédito, especial para este momento ?

Consoli: Por supuesto que si, aquí tienes este verso que compongo especialmente para ti y para los lectores de tu magnífico Blog, del que soy una fiel seguidora. :


                                              A veces tus labios rozan mi boca
                                              con letras entrelazadas
                                              con el viento erizando mi piel.
                                             Tu mirada despierta el silencio de mi corazón
                                             calmando el deseo ardiente
                                             que siento por ti…..
                                            Tu perfume cautiva todos mis sentidos
                                            y mis humedades afloran
                                           derramando su esencia por ti.

ie: Muchas gracias por ser tan buena persona, generosa, amable, personas como tu son muy necesarias en twitter y en la sociedad tan deshumanizada.

A continuación voy a poner algunos versos de los que nuestra entrevistada Consoli, sube habitualmente a su cuenta de Twitter. Si queréis seguir disfrutando de ella, os recomiendo la sigáis. Es muy buena escribiendo y como persona.


                 
                                               Tu voz que se esconde en mis oídos
                                               jugando al susurro de la eterna ternura
                                               esa que provoca huracanes en mi cuerpo
                                               de mujer erótica, en flor.
                                               Eres incienso que aromatiza mis sentidos
                                               en una caricia mortal
                                               vertiendo mis esencias en tus labios
                                               y mis jadeos en el aire del placer.

                               Dejame dibujar tu nombre en tu piel

                                               con mis labios rojos de ternura

                                               dejame susurrar mi voz 

                                               en tu cuerpo dormido

                                               y que se despierte de placer.

                                               Dejame recordarte

                                               una vez mas

                                               con tus pecho descubierto

                                               como una blanca flor

                                               que despertó mis sentidos

                                               cada dia.

                             

Dormido

el erotismo

cansado

del placer 
surgido
de sus ansias

de sentir

y estremecerse

en sus efluvios

de hombre vivo

en su alma..

vivo.